最低気温が25℃以上の夜を「熱帯夜」といいますが、最近では当たり前になりつつあるため、あまり聞いても驚かないようになってしまいました。(ちなみに最低気温が30℃を超えると超熱帯夜というそうです)
そのような暑い日が続くと、夜ベットに入ってもなかなか寝付けないことがあります。
今日のアプリ『aSleep』は、寝苦しい夜や、なかなか寝付けないとき、またはストレスから開放されてリラックスしたい場合に便利かもしれない、ヒーリングサウンドを出してくれるアプリです。
浜辺に打寄せる波の音や、森林で聞こえる音など、目を閉じるとあたかも自然の中にいるような気分にさせてくれる音、またはヒーリング・ミュージックから好きなものを選ぶことができます。