ランナーのトレーニングをサポートする｢RunKeeper｣ – 今日のアプリ第233回

08/29/2008

2007年から始まった東京マラソンの影響なのか、ジョギング・ランニングを始めるひとが増えているそうです。

時間・場所の制約がなく、シューズさえあればできる手軽な運動、というところが人気の理由かもしれません。

簡単に始められる一方で、”ただ走るだけ”では単調になりがちで、トレーニングを継続するのが難しいというところが、ジョギング・ランニングの特徴でもあります。

そんなランナーをサポートするのが、今日のアプリ『RunKeeper』です。

iPhone 3G に内蔵されているGPSを使って走っている速度・距離・ペースをリアルタイムで表示します。

さらに日々のトレーニング履歴を『RunKeeper』のサーバーに自動的に保存、ユーザ毎に用意されたやランニングコースの地図表示など、ランナーのトレーニングに必要なデータを管理することができます。

GPSを利用するため、アプリの起動時に以下のような確認が表示されるので、「OK」をタップします。

トレーニング履歴の保存など、Webと連携させる機能があるため、ユーザー登録（無料）をします。

メールアドレス・任意のパスワードを入力すると、確認のメールが届いて登録が完了します。

”Send Location Data”は、ON 状態（デフォルト）でトレーニング履歴がサーバーに保存されます。

走り始める際に、画面したのメニューで、”Track Run”を選択、”Start”ボタンをタップします。

走行中は、GPSからの情報を使い、次の情報がリアルタイムで表示されます。

信号など、何らかの理由で情報の更新を止めたい場合は、”Pause”ボタンをタップします。”Resume”ボタンで再開することができます。

また、ジョギング・ランニング中に着信があった場合は、自動的に”Pause”状態になります。通話が終わったら、『RunKeeper』を起動し、”Resume“で再開が可能です。

トレーニングが終了したら、”Stop”をタップします。履歴データを保存したい場合は、”Save Trip”をタップします。iPhone 本体への保存と共に、サーバーへもデータがアップロードされます。

『RunKeeper』の専用サイト（http://www.runkeeper.com）にログインし、トレーニングの履歴を確認することが出来ます。

走行距離や平均速度などの情報ともに、走ったコースをGoogleマップ上で表示します。（緑のピンがスタート地点、ゴール地点）

走ったルート上には、1Km ごとにマーキングがされるので、普段走っているコースを理解するのに役立ちます。

iPhone の制約により、データを取得している間は常にアプリを起動した状態（スリープではなく）にしておく必要があるので注意が必要です。

また、今回テストで走ったコースは建物も少なく、ほぼ正確に地図上に表示されました。都内など、GPSの精度がよくない環境では、誤差が生じる可能性があります。

ランナーをターゲットにしたアプリですが、ウォーキングやサイクリングなど、他の用途でもいろいろと使えそうです。

走りながらペースを確認しつつ、好きな音楽をバックグラウンドで再生、という使い方もできるので、より楽しくトレーニングができるのではないでしょうか？